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开车犯困了怎么办?赶紧告诉身边的亲朋好友吧!

http://www.chinartx.com 时间:2016-12-16 14:44来源:原创整理

  梦里遇见周公给我占了一卦,说我今日不宜起床......

  晚上睡不着,早上起不来,有多少人和小编一样的举个手,尤其现在是冬天起个床就已经很费劲了,开车的时候暖风一吹,立马困意就来了,但是千万不能马虎,开车犯困是非常危险的。

  据统计,由于司机犯困每年引起超过100000件交通事故,直接导致71000人重大伤亡,犯困4秒就足以在高速路上致命。马路上忌讳两种司机,一种喝了酒上路的“酒虫”,另一种开了车犯困的“瞌睡虫”,这两种都是爱受死神光顾的司机,并且会大范围殃及无辜。如果开车犯困了,如何提神儿呢?

  1

  常备薄荷型口香糖

  备一些薄荷型口香糖在车里,嚼口香糖会保持身体处于运动状态,薄荷口味的会有清凉口气的效果,赶走困意。

  

  2

  湿纸巾擦脸

  有那种一次性可直接擦脸的纸巾,困的时候擦一擦,马上就精神了。

  

  3

  听嗨曲

  如果已经有困意了就不要听缓慢催眠的歌曲了,换个节奏快的,鼓点强的歌听,像什么“小苹果儿”“一人我饮酒醉”,这种能跟着唱,自己跟自己也能喊麦的。

  

  4

  保持车内空气流通

  如果在一个密闭不透风的空间内,车内缺氧,大脑也会跟着缺氧,久了还会头疼,不要长时间开启汽车内循环,如果车外空气不是特别糟糕,开启外循环模式。

  

  5

  开窗户

  可以打开窗户,呼吸一下新鲜空气,这是最快速缓解困意的办法。

  

  6

  打开阅读灯

  人在黑暗的地方会分泌褪黑激素,有助眠的效果,在晚上行车,如果犯困的话,打开阅读灯,有光的照射下,有效的阻止了褪黑素的分泌。

  

  小编说:

  无论是“瞌睡虫”还是“酒虫”,我们都不要做,安全驾驶最重要,如果有了困意,要及时采取措施,不能让自己困下去。

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